Boats-14
Hulavanne_ranta_2020-8
Taideryhmä 2019-41
previous arrow
next arrow

Tervetuloa Aurinkorannikon Sofia-opistoon!

Kaikki syksyn kurssit ovat nyt nähtävillä ja varattavissa Hellewi palvelusta klikkaamalla TÄSTÄ

Liity Sofia-opiston kannatusyhdistykseen
  • alennuksia kursseista ja opintomatkoista
  • jäsentiedotteet neljä kertaa vuodessa
  • opinto-opas sähköpostiin
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto1 week ago
Marjon vetämät suositut liikuntaryhmät alkavat jo syyskuussa. Katso listaa ja ilmottaudu:
https://uusi.opistopalvelut.fi/sofiaopisto/fi/…

Lisää liikuntaa, joogaa ja tanssia tulossa. Seuraa ilmoittelua.
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto1 week ago
Luento jalkojen terveydestä

Jalkojen terveys on ensiarvoisen tärkeää kehon kokonaishyvinvoinnin kannalta. Usein jalkojen terveyden merkityksen ymmärtää vasta sitten, kun jalat eivät enää voi hyvin. Vaivat jaloissa voivat heijastua koko kehon terveyteen ja vaikuttaa omaan aktiivisuuteen. Tämän vuoksi jalkojen hoitoon kannattaa kiinnittää huomiota.

Tervetuloa kuulemaan Rasekon (Raision seudun koulutuskuntayhtymä) terveysalan ammattitutkinnon, jalkojenhoitotyön osaamisalan opiskelijoiden kertomana jalkaterveyden merkityksestä ja omahoidosta.

Aika: perjantaina 6.9.2024 klo 15.00
Paikka: Sofia-opisto, Fuengirola
Hinta 10 euroa
Ilmoittautumislinkki: https://uusi.opistopalvelut.fi/sofiaopisto/fi/course/2344
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto1 week ago
Mitä kautta haluaisit nähdä Sofia-opiston viestintää?

Viestintä on kallista, ja on tärkeää, että se tavoittaa juuri teidät, opiskelijamme! Siksi haluaisimme kuulla, missä kanavissa sinä seuraat mieluiten Sofia-opiston tiedotteita, uutisia ja tapahtumia. Vastaa alla olevaan kyselyyn ja auta meitä suuntaamaan viestintä sinne, missä sinä olet! 😊

Missä mediassa haluaisit nähdä Sofia-opiston viestintää? Voit valita useita vaihtoehtoja.

Kiitos vastauksestasi! Se auttaa meitä parantamaan viestintäämme ja tavoittamaan juuri sinut.
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto1 week ago
Sofiaopiston syksyn joogatunneille pääsee kokeilemaan vain 5 eurolla jo tällä viikolla!

Olet tervetullut mukaan Sarin torstain (5.9.) rentouttavaan iltajoogaan klo 19-20:30 ja/tai perjantain (6.9.) lempeään hathajoogaan klo 11:00-12:30.

Varsinaiset viikkotunnit alkavat pyörimään näinä viikonpäivinä ja -aikoina vasta lokakuun alusta, jatkuen aina marraskuun loppuun. Tunnit sopivat niin vasta-alkajille kuin jo kauemmin joogapolulla tallanneille naisille ja miehille, kaiken ikäisille.

Tule, tutustu ja nauti kehon ja mielen kireyksistä vapautumisesta joogaharjoitusten avulla.
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto2 weeks ago
Marjon vetämät suositut liikuntaryhmät alkavat syyskuussa. katso listaa ja ilmottaudu.
https://uusi.opistopalvelut.fi/sofiaopisto/fi/?q=subject%3A11%2F71&page=1

Lisää liikuntaa, joogaa ja tanssia tulossa. Seuraa ilmoittelua.
Aurinkorannikon Sofia-opisto
Aurinkorannikon Sofia-opisto2 weeks ago
Nyt salsailemaan, ihan vain kokeeksi 🙂
4.9. klo 17-18....ja kokeilukerta vain 7 euroa. (varaa tasaraha)

Ilmottatuminen Whatsup +34 609 187 105