Qigong – kiinalainen terveysliikunta klo 18:15-19:15
Qigong poistaa stressiä, lisää koordinaatiokykyä ja tasapainoa, hyväksi lihaksille, jänteille ja nivelille sekä immuunipuolustukselle.
Sopii kaikille. Ei mitään varusteita. Liikkeet tehdään seisten ja tuolilla istuen.
Tervetuloa mukaan rentoutumaan ja nauttimaan!
Vetäjänä Thea Mantsinen
+358504138182